1、早起后是按摩眼部消除眼袋最好的时间，进行完脸部清洁后用双手在眼周处进行按摩，也可以加速眼周处血液的流通，促进血液循环，消除眼袋。
2、想要将眼袋消除，那么首先你就应该确保自己睡眠的充足，经常熬夜的人更容易出现黑圆圈和眼袋，所以在平时应该每晚保证有七到九个小时的睡眠，而且在睡眠的时候头部应该高出心脏位置，以免面部有浮肿情况产生，而且睡觉的姿势也应该选择仰卧的。
3、对于去除眼袋而言，建议每天保证7小时以上的睡眠时间。当然，这并不是说只要保证7小时睡眠就能立即去除眼袋，还需要注意睡眠质量、睡眠姿势等因素。除了保证充足的睡眠时间外，我们还可以采取一些措施来减轻眼袋和眼部水肿：睡前少喝水：晚上喝水过多会导致眼部水肿，因此建议在睡前2-3小时内避免大量饮水。
4、如果你想消除眼袋，首先，你应该保证你有足够的睡眠。经常熬夜的人眼睛下面更容易出现黑眼圈和眼袋。因此，你应该保证你每晚有7到9个小时的睡眠时间。另外，睡觉时，头部应高于心脏，以免脸部肿胀。而且，你应该选择仰卧睡觉。2按摩眼睛 如果早上醒来发现眼睛肿胀，最好给脸部做局部按摩。