如何戒掉王者荣耀游戏瘾具体方法如下：第一步，卸载软件。游戏在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有游戏，你就要不停的下载，不停的去更新游戏，这样就耗费大量的时间。而不是在游戏中。所以这时间的拖延会让你感觉。
我们应该这样戒掉王者荣耀：1.加强自己的控制能力。控制能力主要体现在我们的玩游戏时间上，合理规定好自己玩游戏的时间，到了相应的时间我们就停止，这样及不会造成时间上的浪费也不会沉溺其中。2.转移自己的注意力。当我们想。
比如说，多运动，看看电影或者听听音乐之类的，这些活动都可以缓解压力，放松心情。2.寻找替代物 王者荣耀一款推塔类手游，其实像这样同类的推塔类游戏还有很多，我们也可以试着去尝试一下。比如刀塔，英雄联盟手游。如果你想玩。
戒王者荣耀最重要的是先行动，意志力弱的可以先直接卸载游戏，找点别的东西来分散注意力，玩一些别的东西。意志力强就规划一个自己的时间表，好好规划安排。第一步，卸载软件。软件在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如。
想要戒掉王者荣耀这款游戏，首先你自己需要转移自己的注意力，磨练自己的意志力，找一个其他方面的爱好或者做一件自己比较感兴趣的事情，比如说看书、学习，或者是研究一些其他领域的事务。其次呢，对于在对待这款游戏上，你。
运动使你消除疲劳是浑身舒畅，可以增强人的肾上腺素和多巴胺的分泌，你会上瘾的。那你还会把所有时间都放在打 游戏 上吗？必要时随时找心理咨询师进行沟通交流。《王者荣耀》戒掉的真正境界不是不玩了，而是不玩了不会觉得没。
戒掉后要保持，不要再下载安装，如果坚持不住就在进行违规操作封号，直到游戏过时就好了。代练 基本上所有玩家玩《王者荣耀》都为了一个目的，就是上王者，如果这个目的达到后就会发现玩《王者荣耀》已经没有什么兴趣，会。
01 重新认识王者荣耀 首先我要纠正同学们一个误区。很多人说戒除的方法是碎掉符文，0符文去打排位增加自己的游戏难度。或者用很垃圾的英雄去玩游戏。可是同学们这样的方法，真的有效吗？打个比方，你正在吸大烟。你想要戒掉。
要了解每个人自己心理及生活、学习环境存在的问题，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，寻找其不良性格和负向情绪的根源。与网络成瘾青少年一起客观全面地分析评价游戏，让患者认识到手机是工具，不是玩具。协助网络成瘾者恢复。
首先，找个空闲的时间，静下心来想一想，长时间玩王者荣耀给自己带来了什么收获以及哪些损失？衡量之下，逐渐认识到沉迷王者荣耀的弊端。逐渐减少玩王者荣耀的时间长度。一开始要戒掉王者荣耀，可能很多人都下不了决心。