可以适当的吃一些鸡肉。尿酸是鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物，为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成的尿酸随尿排出。
尿酸高的患者一般肌肉都是应该少吃的，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉牛羊肉等都是应该控制的 一、尿酸高患者严格禁忌的高嘌呤食物：水产类：鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗。
尿酸高的人其实可以吃鸡肉，因为鸡肉是低嘌呤的食物。但痛风发生时不宜吃，平时也不宜吃得太多。每次食用量应控制在100克以内。吃鸡肉前应去掉鸡皮和内脏，吃完鸡肉后应少吃其他肉类，防止食用过多肉类，容易诱发痛风。鸡肉。
所以建议尿酸高的人群可以适当进食鸡肉，但不能多吃，注意控制摄入量。由于嘌呤易溶于水，我们吃鸡肉之前可以焯水一下再烹饪或炖鸡汤弃汤后食用鸡肉，不宜喝汤，可以减少嘌呤量。鸡肉中的嘌呤含油量其实是较多的，约140毫克。
常常告诫患者，血尿酸增高要控制饮食，要忌酒，禁食海鲜和动物内脏。有患者问能否吃鸡肉鸭肉，鸡鸭肉是肉类的一种，肉类是含嘌呤比较高的一类饮食。尽管鸡鸭肉在肉类里相对嘌呤含量偏低，但是在所有食物中也属于中等偏高的一种。
而对于动物的内脏、肉汤、火锅以及鱼子、鱼皮、沙丁鱼、凤尾鱼，这些富含高嘌呤的食物，是禁止食用的。尿酸高的患者要尽量的做到低嘌呤饮食，鸡肉、鸭肉、鹅肉等都是尿酸含量属于中低嘌呤类的肉类。鸡肉是常见的滋补食品，常吃。
尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。本病患病率受到多种因素的影响，与遗传、性别、年龄、生活方式、饮食习惯、药物治疗和经济发展程度等有关。尿酸高能吃鸡肉，终身忌海鲜豆制品，啤酒。更。
鸡肉可以吃！对于尿酸高的患者，绝大多数的食物可以吃。如果把食物进行分类，根据每单位公斤内嘌呤的含量分成高、中、低三大类食物。嘌呤含量高的食物尿酸高的患者应该尽量不吃，但是中等量和嘌呤含量低的食物尿酸高的患者可以。
鸡肉是可以吃的，尿酸是体内嘌呤代谢形成的成分，升高可以引起痛风发作，导致关节的红肿疼痛，严重的还可以引起关节的变形，需要积极治疗这种情况，首先要少吃海鲜，豆腐等豆制品，不要饮酒，可以减少尿酸生成，再就是使用增加。
鸡肉是一种常见的食物，很多人都是非常喜欢吃鸡肉的，并且鸡肉也非常的滋补，对我们的身体有着一定的好处，尿酸比较高的人也是可以选择吃鸡肉来维护自己身体的健康。其实尿酸高的患者在平时选择饮食的时候，只要不选择一些特别。