1、没有办法，除非换号玩。这是王者荣耀的规定：成年人的话是连续三个小时就会强制下线休息15分钟。当天累计六个小时，也会强制下线15分钟。玩家累计在线第5个小时开始，就会有提示7小时禁赛，这个从对局结束退到游戏界面会提示，第6个小时也会有提示，然后从第7个小时开始禁赛。
2、信誉积分：如果因为信誉积分问题被禁止参与排位赛，可以通过人机5V5对局胜利来增加积分，或者匹配、排位等不管胜负也能增加积分。一天能恢复的积分有限制，信誉等级3星和以上的每天才能恢复5分，1星的只能恢复1分。在线时间：如果是由于强制下线而导致的禁赛，只能等待时间到了才能解除。
3、王者荣耀实施健康游戏时间制度，若玩家连续游戏时间过长，可能会触发系统禁赛机制。这种情况下，玩家可能会被暂时禁止参与游戏，每次禁赛大约15分钟，如果连续游戏时间超过8小时，玩家在禁赛冷却时间结束后将无法再次登录游戏。解除王者荣耀健康禁赛的方法主要是等待。
4、没有办法，除非换号玩。这是王者荣耀的规定：成年人的话是连续三个小时就会强制下线休息15分钟。当天累计六个小时，也会强制下线15分钟。这种只能通过客服申述，然后申述成功解决后解除禁赛，前提还要你能申述成功，短时间禁赛的不适合使用这种方法。
5、第一种是因为在线时间太长了，导致出现了健康游戏时间，这段时间里玩家将会被短时间禁赛，每次大概是15分钟，超过8小时后无法再登陆游戏。王者荣耀健康禁赛时间规则的解除方法如下：游戏时间过长，强制性禁赛这个只有等。首先成年玩家连续在线4小时，会强制下线休息15分钟无法游戏。
6、王者荣耀健康禁赛时间规则的解除方法如下：游戏时间过长，强制性禁赛 这个只有等。首先成年玩家连续在线4小时，会强制下线休息15分钟无法游戏。玩家只要等待15分钟，直接下线，等冷却时间到了再进行游戏。但是同样玩家累计在线7小时，也会强制下线休息15分钟。
1、王者荣耀健康系统时间限制解除教程方法一：身份信息解除时间限制 成年人：如果你是成年人，解除健康系统时间限制非常简单。你只需要前往腾讯游戏平台，绑定个人身份证信息，并完成人脸识别等一系列操作。只要系统确认你是成年人，时间限制就会被自动解除。
2、打开王者荣耀游戏。进入游戏主界面后，点击屏幕右上角的“设置”图标。在设置界面中，点击“健康”选项。进入健康设置页面后，可以看到“健康系统”选项。点击该选项。在健康系统页面，可以看到“开启健康系统”选项，在其右侧有一个滑动按钮。将滑动按钮从右向左滑动，即可关闭健康系统。
3、王者荣耀健康系统强制解除的方法有以下三种：成年人：如果你是成年人，解除健康系统时间限制非常简单。你只需要前往腾讯游戏平台，绑定个人身份证信息，并完成人脸识别等一系列操作。只要系统确认你是成年人，时间限制就会被自动解除。未成年人：健康系统最初是为了防止未成年人沉迷游戏而设置的。
4、如果还是没办法修改，可以修改绑定的银行卡，可以在企鹅钱包里验证身份证解除健康系统，QQ钱包银行卡换个成年的卡，不过也不能百分百成功，可以尝试一下。微信区玩家 微信玩家搜索成长守护平台公众号，进入成长守护平台，查看是否可以更改，如果符合要求可以又一次更改机会。
只要系统确认你已经成年，时间限制将自动解除。这种方法需要玩家耐心等待，并认识到健康系统的重要性。
王者荣耀健康系统强制休息无法解除，这是防沉迷健康系统的规定。
健康系统强制解除的方法包括通过打电话给客服进行申述和在微信解绑银行卡。可以先去成长守护平台网站看一下自己账号有没有被绑定，现在只有通过解绑成长守护平台才可以解除游戏的健康游戏，解绑目前只能通过打电话给客服申述进行。
打开手机QQ，点击“QQ钱包”。在弹出的界面点击右上角“设置”，选择“实名认证”。选择相应的认证方式，最后完成认证，即可解除健康系统。