在赛季之旅页面的左下角就能查看历练值，历练值达到100可以获得沈梦溪的大漠名商皮肤。可以获得钻石 达到300以上的历练值可以获得玉城的特产宝箱，打开宝箱可以获得不同数量的钻石。
进入王者荣耀游戏主界面，点击排位。来到赛季页面，点击左下角的赛季。点击左侧的赛季之旅，里面可以查看赛季的动态。下方就是历练值进度条，看看你肝到哪个阶段了。
在排位界面看。查看王者荣耀累计历练值首先要打开排位界面。在排位界面的左下角，点开查看详情。这样就可以看到历练值进度条了。
进入游戏以后，点击排位赛。点击峡谷异闻。点击赛季之旅。可以查看当前的历练值，不同的历练值可以获取不同的奖励。
在王者荣耀的S30赛季中，玩家只要获得100点历练值，就可以领取赛季皮肤“海盐诗旅”。可以在“任务-赛季之旅”页面查看自己的历练值，一旦达到100点，即可在此页面领取桑启的S30赛季限定皮肤“海盐诗旅”。
排位赛主界面左下角。王者荣耀s21赛季开始会上线全新的赛季之旅功能，以前的赛季皮肤、赛季探索任务、荣耀挑战等都会融入到赛季之旅中，这还多了一个新功能历练值。S21赛季的故事主题是峡谷异闻，玩家们会了解到一些发生在王者峡谷的故事。历练值进度条就在下方查看。
1、王者荣耀中，快速获取历练值的方法如下：参加排位赛/巅峰赛：每局下来无论输赢，都会给5点历练值奖励，但要注意的是，除非在对局中挂机等违规行为，否则历练值不会增加。在每局增加5点历练值的基础上，会根据召唤师的战况增加额外的历练值，即：获得胜利+5，获得银牌/金牌+5/10。
2、王者荣耀历练值（LV）是指在游戏中完成相应经验任务后所获得的成长值。这些任务可在游戏中的历练任务界面上进行选择，任务类型包括完成游戏、对局时间、连胜等多种。历练值可以累计，经过一定的积累后，可以通过历练值升级，从而获得探秘暴击、奖励多倍等额外的游戏福利。
3、要快速刷取历练值，首先需要了解历练值的来源。历练值主要通过完成游戏中的任务和活动来获得，例如每日任务、每周挑战、英雄试炼、排位赛等。因此，要想快速刷取历练值，就需要积极参与这些任务和活动。在选择任务和活动时，应优先考虑那些奖励历练值较多且相对容易完成的任务。
历练值是赛季之旅的进度积分，当你凑齐100/300/2000历练值的时候，可以免费领取【鬼谷子-原初探秘者皮肤】、赛季历练钻石礼包、峡谷异闻拖尾永久特效。历练值是一种领取奖励的进度积分，反正就是多多益善，越多越早领取终极奖励。
王者荣耀历练值是领取赛季皮肤、赛季结算奖励必备。赛季历练值达到100点即可领取赛季皮肤，之后还可以领取钻石奖励，最多是可以领取3000钻石。
历练值说白了其实就是让玩家在游戏中肝，目前只有排位赛和巅峰赛才能获取到历练值，如果大家在游戏中获取到胜利或者有银牌那么都可以获得5点历练值，但是如果获得金牌的话可以获得10点历练值，所以想要攒满100历练值并不是什么难事。
需要指出的一点是，每一个赛季的历练值是有上限的，且下一赛季会重置。赛季历练值什么用我们知道，以往赛季排位赛10场、黄金段位就能获得赛季皮肤。而随着赛季历练玩法的推出，预计玩家需要在历练值上达到指定的条件才能获得对应的赛季皮肤。
王者荣耀历练值怎么获得 王者荣耀历练值获得方法打开王者荣耀进入游戏主页面后，点击任务。点击左侧赛季之旅。在这里就可以看到，参与5V5匹配、排位赛、巅峰赛、剧情任务、日常任务都可以累积历练值。王者荣耀历练值是领取赛季皮肤、赛季结算奖励必备。
进入王者荣耀游戏主界面，点击排位。来到赛季页面，点击左下角的赛季。点击左侧的赛季之旅，里面可以查看赛季的动态。下方就是历练值进度条，看看你肝到哪个阶段了。
首先进入游戏中，然后点击左下角的【英雄】，然后进入全部英雄的界面。然后点击右上角的【默认排序】，选择【熟练度】，然后就可以看到熟练度从高到低的英雄排行了。要单独看某一个英雄的熟练度，就先点击这个英雄，然后在右侧的属性中就可以看到该英雄的当前熟练度了。
王者荣耀可以在结算界面看到英雄熟练度增加了多少，具体数值可以在本局奖励选项卡下面的英雄熟练度栏目中查看到。
在排位界面看。查看王者荣耀累计历练值首先要打开排位界面。在排位界面的左下角，点开查看详情。这样就可以看到历练值进度条了。
自己英雄血条左边有个等级，围绕着等级的圈圈就是经验圈，黄色的线条表示经验的量。打个比方，等级3级，黄色经验条有半圈，那就是离升级到4级还有一半的经验值。通常等级越高，所需的经验越多，玩家可以在游戏中自行体验。当然，不同的小兵或者是野怪，英雄的经验是不同的。
1、蔷薇的历练活动入口位于活动面板内，但该活动属于限时活动，只有在指定时间内才会出现。活动结束后，入口就会关闭。参与蔷薇的历练活动，你可以获得“蔷薇之心”道具。累积获得150个蔷薇之心后，你就可以在配套商店“蔷薇珍宝阁”兑换内测皮肤。
2、打开游戏，进入到游戏中，如下图所示。点击右侧的活动选项，如下图所示。选择点击左侧的五五惊喜活动，如下图所示。根据活动要求完成登录任务，如下图所示。蔷薇之心获取冰淇淋道具兑换蔷薇之心使用活动道具，在兑换商店兑换蔷薇之心，一共可以获得蔷薇之心*15。
3、蔷薇的历练活动会在每年春节、五五开黑节、夏日盛典、周年庆开启。每次活动最多可以获得25枚“蔷薇之心”道具，集齐150枚即可兑换永久内测皮肤。王者荣耀蔷薇之心怎么获得 “蔷薇的历练”活动会在每年春节、五五开黑节、夏日盛典、周年庆开启。
4、玩家参与蔷薇的历练活动可以获得道具“蔷薇之心”，累计获得150个蔷薇之心后就可以在配套商店“蔷薇珍宝阁”兑换内测皮肤。《王者荣耀》简介 《王者荣耀》是由腾讯游戏天美工作室群开发并运行的一款运营在Android、IOS、NS平台上的MOBA类国产手游，于2015年11月26日在Android、iOS平台上正式公测。
5、王者荣耀手游中，孙尚香的内测限定皮肤“蔷薇恋人”可以用150枚蔷薇之心在【蔷薇的历练】限时活动商店【蔷薇珍宝阁】兑换领取，而蔷薇珍宝阁会在第6期蔷薇的历练活动开启时同步上线。第一步、打开王者荣耀，进入游戏主页面后，点击【商城】第二步、进入到商城页面中，点击【皮肤】。
1、在这里就可以看到，参与5V5匹配、排位赛、巅峰赛、剧情任务、日常任务都可以累积历练值。
2、首先，积极参与资格赛/峰会是获取历练值的主要途径，每次胜利、赢得五场比赛和积累五枚银牌，都是提升历练值的关键步骤。当然，卓越表现的象征——金牌更是历练值的宝贵加分项，每获得十枚金牌，你的历练值将更上一层楼。然而，请注意，不良行为如挂机将导致历练值的流失，游戏公平是每位玩家的底线。
3、首先，我们可以选择进行任务活动。每天的签到、分享、观看广告等活动都会赠送少量历练值，但长期坚持下来也不容小觑。另外，王者荣耀经常会开展各类活动，这些活动通常会赠送大量的历练值，所以我们一定要及时查看官方公告，不要错过机会。其次，可以通过参加游戏模式来获取历练值。
4、王者荣耀历练值（LV）是指在游戏中完成相应经验任务后所获得的成长值。这些任务可在游戏中的历练任务界面上进行选择，任务类型包括完成游戏、对局时间、连胜等多种。历练值可以累计，经过一定的积累后，可以通过历练值升级，从而获得探秘暴击、奖励多倍等额外的游戏福利。