明日之后蔬菜沙拉去到秋日森林等资源点，打开小地图，标记食物资源，蔬菜沙拉配方：蔬菜+水果，采集浆果，浆果属于水果，采集 油菜 ，油菜属于蔬菜，回到家中，点击 家用烧烤炉 ，点击烹饪，添加 油菜和浆果，点击制作，即可成功。
果酱：浆果。蜜糖：蜂蜜 。纯椰汁：椰子。果味棒冰：新鲜水果/冰块儿。新鲜水果蜜饯：新鲜水果/蜂蜜。奶糖：蜂蜜/鲜牛奶 。果汁：冰块儿/新鲜水果。蜂糖水：蜂蜜/冰块儿 。蛋卷：小麦面粉/蛋品 。椰子冻：冰块儿/椰子。
明日之后蔬菜水果是稀有的材料，不是啊哪里都有的，因为水果和蔬菜生长的环境是有限的，所以不好获得。
烹饪食物需要先与足够的材料，材料一般就是 肉、蔬菜、水果、蜂蜜这些都是可以在野外找到的很容易，可以没事去就采采。其他的材料是在营地商人购买的，需要新币，而且每天有购买数量的限制，牛奶、冰块、面粉都在这里买的。
肉扒大餐 持续回复血量 2肉/1蔬菜/1蘑菇 烤肉 回复血量 肉 草莓松饼 回血 1面粉/3草莓 烤蘑菇 回复健康值 蘑菇（不能全为松茸）水果牛奶 回复健康值 水果/牛奶 黄油煎松茸 回复健康。
作用：（1）可以直接食用，每秒回复1.5饱腹度，持续5秒;（2）可以用于烹饪成其他食物。获得方式：（1）野外采集浆果时有概率获得;（2）拱廊街购买。使用方法：在私人营地个人专属的农田上使用，可以长出很多。
浆果种子：收集浆果时低概率掉落；蜂巢：砍树时低概率掉落，可以收集蜂蜜；草菇：雨天才会出现的，可以拿来烹饪；油菜：开局初期唯一的蔬菜，烹饪材料，河边比较常遇到。白条坚木和咬人荨麻：砍树和挖麻时概率出现，可以拿去找对应。
食物的品质与玩家使用的食材品质有关。以水果为例，最普遍的浆果是白底食材，沙石堡的西瓜是绿底食材，草莓是蓝底食材，当配方要求加入水果时，加入浆果与加入西瓜、草莓获得的美味度是不一样的。蓝色食物代表着品质比较。
海岛特产，采集获得。这个穿天椒的样子远看跟浆果有点像的样子哦。在双子岛比较多哦。而且用穿天椒做辣椒还能获得新的成就哦，最近还有个黑暗料理，辣椒炒西瓜，不知道各位有这个配方吗?【禽蛋】需要10级庄园解锁家禽饲养圈。
肉酱意大利面:肉+蔬菜+水果+面粉 专属属性:暴击率+10%(美味值大于3拥有) 水果蛋糕:水果+面粉+蜂蜜+牛奶 专属属性:每秒回血+1.5(美味值大于3拥有) 水果冰沙:2水果+1蜂蜜+1冰块 专属属性:采集效率提升 3.明日之后哪个职业好 自打。