想要克服紧张感的话，我建议把手机的音量调小一点玩游戏比较好。就像大家看恐怖片的时候，也都是降低音量来克服恐惧感的。三、玩《和平精英》想一想在里面死了没什么关系的。大家玩《和平精英》的时候紧张是因为怕死吧，要。
网友分享：玩游戏都很紧张，很正常，就是图个开心，玩的不好怎么了，不用退游戏啊，心态放好 。
网友分享：偶尔吓一跳正常 老阴b是有。多玩多练，找几个朋友开黑，先玩小地图 跳皇宫 刚上去，等你能杀俩三人了就没感觉了。
网友分享：适当的紧张能让你发挥的好，过于紧张就会使你发生像你说的那种症状了，手脚无力，头脑发沉，所以克服这种心理，你要自己多锻炼身体，然后休息好，然后把心态放稳了，那么就没有问题了。
因为你对这款游戏玩的很投入啊，完全已经融入到当中，把自己当成了游戏人物，认为自己在亲身经历这些，所以出现敌人打你的时候你会被吓一跳。建议不要玩的太入戏，健康生活，合理游戏。
网友分享：这个是正常反应。肾上腺素激增而已 多玩玩多适应一下就好了 想当初我刚接触类dota的游戏时和你差不多 击杀对面英雄的时候心跳就会加速出现慌乱的现象 玩多了以后就好了 。
网友分享：遇到这种问题的话就是把这个胜利看得太重要了，与其说你过渡紧张，还不然说你是太在意结果，因为每次到最后面的时候看到还剩下那么几个人，心就莫名的紧张，手发抖，是你太在意自己是否还能吃鸡引起的，如果你不那么在意结果。
太紧张了，多玩一段时间，找到一些套路之后就没那么紧张了，这个是你太激动了，对这类刺激的游戏胜负欲很看重，且还很激动，这种感觉我偶尔也会有，有时候还出现手抖的情况，玩久了就不会了，看淡点不要沉迷了。
是因为你太多次被杀死或者是偷袭，这是人的惯性思维，一听到熟悉的就会立刻绷紧神经。
哈哈 我也是，当初第一次玩的时候还被吓一跳手机都甩出去了，幸好是在沙发上不高，不过现在我玩一个月了，感觉习以为常了 。