大卡左右。富含维生素和矿质元素，特别是维生素A、维生素C及β-胡萝卜素（具有一定的抗癌作用）和钾的含量较高，不含饱和脂肪酸、胆固醇，综合性状非常优良，堪称果中珍品，是21世纪市场前景最好的新兴高档水果品种之一。味馨中李基因占25%，杏基因75%。果实圆形或近圆形。
富含维生素和矿质元素 ，特 别是维生素A、维生素C及 β -胡萝卜素 （具有一 定的抗癌作用 ）和钾的含量较高 ，不含饱和脂肪 酸、胆固醇 ，综合性状非常优良 ，堪称果中珍品 ， 是 2 1世纪市场前景最好的新兴高档水果品种 之一。在我国市场的进口果区，就可以看到这种有珍果销售。
预防贫血：恐龙蛋水果中的铁元素对预防贫血有很好的作用。铁是血红蛋白的重要组成部分，可以促进血液循环，增加氧气输送，提高身体机能。保护视力：恐龙蛋水果中含有β-胡萝卜素，这是一种对眼睛健康非常重要的营养物质。它可以转化为维生素A，有助于保护视网膜，预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。
恐龙蛋水果营养价值：富含维生素和矿质元素，特别是维生素A、维生素C及β-胡萝卜素（具有一定的抗癌作用）和钾的含量较高，不含饱和脂肪酸、胆固醇，综合性状非常优良，堪称果中珍品，是21世纪市场前景最好的新兴高档水果品种之一。
恐龙蛋水果，又称为“火龙果”或“红毛丹”，是一种热带水果，其外观独特，内部肉质鲜美，营养价值丰富。以下是恐龙蛋水果的主要营养价值：富含膳食纤维：恐龙蛋水果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，降低胆固醇，减少心血管疾病的风险。
听说过恐龙蛋水果吗 吃它竟能治便秘原来恐龙蛋水果又叫杏李，是一种顶级的加州蜜李，是布林（plum）和杏（apricot）杂交而成的水果。那么它的功效与作用是怎样的呢？恐龙蛋的功效与作用 果中富含维他命，矿质元素、胡萝卜素等成份，有补充人体营养，保护视力、抵御病毒等保健功效。
1、将恐龙蛋李洗净并切成小块。锅里加水煮开后把西米倒下去，拿双筷子不停搅动。再拿另一个锅加水加白砂糖煮开。倒在煮西米的锅里，其间不停搅动以防粘锅。煮到西米只看到一点点白了，这时关火。盖上盖子20分种。20分钟之后揭开盖子已经看不到白点了。让它慢慢变凉。
2、首先将恐龙蛋水果清晰干净，去核。其次将恐龙果去皮，切片装在容器中。最后将切好的恐龙果片进行三蒸三晒即可。
3、恐龙蛋水果怎么吃 ：虽然恐龙蛋水果的名字很奇怪，但其实说到底它就是李子的一种，平时生活中也被称为红布林，洗干净之后直接去皮食用就可以了。“恐龙蛋”又叫杏李，顾名思义，就是黑布林和杏杂交而成的一种新型水果，是进口水果，产自美国。
“恐龙蛋”就是黑布林的一种紫色果皮的水果，经过改良与其它品种嫁接而成。和一般黑布林比起来，“恐龙蛋”的个头更大，微酸带甜，吃起来有桃子的口感。恐龙蛋属于杏李，杏李是杏和李经过杂交而成的一种新兴水果。
鸡心李，澳洲的甜点之星，2月的它皮薄核小，甜度适中，形如鸡心，颜值与口感并存。巫山脆李、大红袍李、油奈李、黄金奈李、樱桃李、珠宝李、雪花李、恐龙蛋、胭脂李、珍珠李和紫蜜李，每个名字都仿佛是一段故事，每一个品种都藏着独特的风味和产地的秘密。
1、dinosaur是美国水果杏李，又名恐龙蛋，为顶级加州蜜李的一种，这种水果的英文名叫做“pluot”，是布林（plum）和杏（apricot）杂交而成的水果。是美国育种专家经过70年潜心研究，通过优质杏、李多次种间杂交培育出的珍稀高档精品水果，兼具了杏的香味与李子的甜味，被国际公认为21世纪的水果骄子。
2、恐龙大约在什么时候开始在地球上漫步的 2亿4000万年前，晚三叠纪 恐龙（英文名：Dinosaur），是出现在中生代时期（三叠纪，侏罗纪和白垩纪）的一类爬行动物的统称，矫健的四肢、长长的尾巴和庞大的身躯是大多数恐龙的写照。它们主要栖息于湖岸平原（或海岸平原）上的森林地或开阔地带。
3、似鸵龙的觅食方式 似鸵龙吃很多不同的食物，如树叶、水果、虫和其他小动物，他依靠角质的喙和具有三个指爪的前肢取植物的种子和果实，并不时捕食一些小动物，也许它在吃植物果实的时候，还能够运用嘴喙去剥食嘴中的食物，就像鹦鹉剥坚果的硬壳一样。