按照你的描述我姑且认为你满级了（如果没有请先练级到85，学好各种骑术，骑着鸟采药，这样对你的采药效率提升很大）210的草药我建议你在尘泥沼泽采药。这里是草药天堂，这里的草药足够你练到225甚至240。之后去悲伤沼泽，可以升到300。
推荐地点：银松森林。这里是中级拔草工的天堂，你会发现你很快就可以到150了，时间1个半小时左右。
我练了3个号都是练的采药和采矿，生命之血是采药的技能，熟练度到达75就有了这个技能，你可以在游戏界面通过按P键，打开角色技能界面，把“生命之血”技能的图标拉到快捷栏里面。生命之血的技能3分钟CD，熟练度375时最高级5秒回复1200血 ，450熟练度时是5妙回2000血。
在跑图上有优势。采药方面推荐跑图采黑莲花，采矿方面推荐去安戈洛环形山或是燃烧平原开采富瑟银矿。挖矿和锻造 圣骑士对装备的需求比较高，学习锻造装备可以自给自足，能够节省很多资金。同时，挖矿的产出除了贩卖以后还能用作锻造的素材，进一步节省金钱和时间成本。
可以赚回来，如果你玩的好的话，还可以多赚点 但是，如果你是大学以下，建议你放弃吧，你肯定赚不回来，除非你整天逃课通宵 犯不上。
所以装被的竞争日趋激烈。如果你是一个稳定而且有野心 狠的男人 练法师。如果是休闲 休仙的玩家 将WOW作为一个小游戏 我建议你练德鲁伊。有意思。
在暮色森林，最好的路线从最靠近荆棘谷的边界开始，继续沿着悲伤沼泽的边界行驶，然后沿着夜色镇附近的山脊结束，并在暮色林的外面盘旋。 在荒芜之地，标准路线很好，但你也可以在卡加斯和火山洞穴之间的悬崖上完成一个较小的路线，以获得额外的速度。
在东部王国中，魔皇草节点不如卡利姆多那么丰富，但是在完成几个环形路线后，仍然应该有足够的水平来保持平衡。一旦你达到70级技能，你还可以从同一区域收集石南草。这种草本植物在丘陵或山脉的底部生成，通常可以在采矿点附近找到。
我最喜欢待在西北角，那里不仅有很多草药，还有泥沼怪可以采出草药（TBC后植物怪尸体上可以“拨”出草药）。我倾向于沿着三角形路线在那边兜圈，但在一些大服务器上会有不少人来这里，你不太可能每次都有收获，那就把巡回线路延长一点，往西南或穿过北部边境有不少草药点。魔化藻、豚纱草、梦誉花是你的重点目标。
金棘草：170采药 35-50级地图岩石处发现，金色植物.中期主力草药之一，用途太多了，发现的话一定采集，感觉荆棘谷是其最高产地，其它同级地区产量相对较少。
有0的采矿1级就能采。而2星，需要130左右采矿技能然后挖到超大白金碎块解锁任务。3星，需要采矿出白金地图解锁任务。以下物品可以帮你更效率的刷矿： 线路选择 纳兹米尔带上水黾坐骑，在黄色路线速刷。如果你刷的太快，可以从红色的路线走一圈。
金棘草：170采药 35-50级地图岩石处发现，金色植物.中期主力草药之一，用途太多了，发现的话一定采集，感觉荆棘谷是其最高产地，其它同级地区产量相对较少。
跌打草，野钢花，这2种草药沿着湿地边上的山坡走很容易采集到，而且量又多，转2圈技能就可以到150。这时候向湿地的中心进发，因为河道多所以有着大量的活根草，在非河道的地方可以采集到皇血草，可以轻松把技能练到200。
深岩之洲，主要采集：心灵之花。草药学500-525级： 推荐地图：奥丹姆，主要采集：鞭尾草。路线为有水的地方。草药学525-600级： 首先要在奥格或暴风城学习禅师级草药学将草药学技能上限提高到600，再做任务来到潘达利亚大陆的第一块地图翡翠林。525-550翡翠林、550-575四风谷、575-600昆莱山。
魔兽世界采药1-375，炼金1-375路线及最快方法如下：采药1-375：1在各大主城和出生地附近采集宁神花、银叶草。15在各大主城附近采集地根草。50在银松森林（部落）/黑海岸（联盟）采集魔皇草。70在贫瘠之地（部落）/暮色森林（联盟）采集石南草。85在灰谷（部落）/黑海岸（联盟）采集荆棘藻。
中级草药学：前往银松森林。50-70级在银松森林瑟伯切尔以北，以魔皇草，地根草来冲级，当然，银叶草和宁神花也可以用来冲级。70-100级在银松森林瑟伯切尔以南一直到格雷迈恩之墙那个区域，主要是以石南草来冲级，这里有很多石南草，刷新速度也很快。
建议你先FM一个手套采集先。先把初级的追上，在初级草药地采集时也可以采集些低级的矿石，有些时候还会是绿色的也能涨点。然后一起练。以下发给你采草和采K的路线：附：LM BL通用。
采铁矿125，推荐地点阿拉希高地，围着周围的山转吧，有洞就进，如果没有人跟你抢，用不了多少时间就到175了。采秘银175 ，推荐地点荒芜之地或辛特兰，这两个地方都是秘银的天堂，如果有跟你抢就换另外一个地图。
荒芜之地，如图1在A区域会固定刷3个秘银，在B区域会固定刷2个秘银，这两个地方的刷新很快，外面的一圈地图都跑不完，A、B区域就会刷新了。
去东瘟疫、燃烧平原或冬泉谷采富瑟银矿。我一般都去东瘟疫之地，有6个矿点刷新，一次刷新3~4个矿点，15分钟刷新一次。如果整张地图只有你一个人采矿的话，那么你很快就可以过300的熟练了。PS：目前奥术水晶价格在回升，有挖到的话还可以小赚一笔。
初级采药在森金村有个叫米什基的npc教，坐标是55 75 初级采矿在剃刀岭有个叫克鲁恩的npc教，采矿训练师一般都在熔炉铁占附近，坐标是59 40.9，采矿需要从商人那里买把矿工锄，采药不需要任何物品。副业首先肯定要学急救，森金村就有急救训练师。
你升级以后可以去洛阳客栈那个NPC那，学习新的采矿技能。挖铁矿应该可以啊#35石英矿都挖了。