好处就是可以在学习有压力的时候放松自己，也可以在不开心的时候调整自己，害处就是玩游戏玩太久了会影响我们的学习，而且还会影响身体，虽然吃鸡游戏不是什么饥饿游戏，也不不会给我们的生活带来很大的影响，但是游戏玩久了。
吃鸡的好处：鸡肉中含有丰富的优质蛋白（公鸡肉中更多），还含有脂肪、钙、磷、铁等重要的营养素，鸡肉的营养价值明显优于猪肉、牛肉、羊肉等肉类食品。故此，人们一直把鸡作为病后进补的上品。肝火盛，阴虚火旺的人都不适合。
好处：可以温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可用于脾胃气虚、阳虚引起的乏力、胃脘隐痛、浮肿、产后乳少、虚弱头晕的调补。坏处：尿毒症患者禁食，因为鸡肉含有丰富的蛋白质，会导致加重肾脏负担；高烧患者忌食，容。
吃鸡对一般身体健康的人来说没有坏处，只有好处。吃鸡的好处：从营养学的角度来说，鸡肉中含有丰富的优质蛋白(雄鸡肉中尤多)，还含有脂肪、钙、磷、铁等重要的营养素，鸡肉的营养价值明显优于猪肉、牛肉、羊肉等肉类食品。
对我们的身心健康和和免疫力都有好处。因为煮熟的鸡是它的营养没被破坏。他还是原汁原味。它的好处还是很多的。特别是鸡汤。能使我们的自己身心都有好的帮助。至于它的坏处，那就是吃鸡！不能过多的量。过量对我们身体也是。
十几肉也可以强身健体。不是说肌肉他的还得脂肪少。这个起肉啊！都是。还可以。减肥啥的。运动能大了？都是正好事儿。对身体都有好处。都是这个肌肉呢？嗯，他的这个脂肪少。嗯，对人身体里。营养脸型是否这个它长得。
网友分享：鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡炖汤食用效果更好，鸡汤中的特殊成分可促进人体内的一种荷尔蒙去甲肾上腺素的分泌，这种激素能振奋精神，使坏情绪和疲倦感一扫而光，特别对低血压的人有益。鸡肉。
能够温补阳气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味偏温热，对于阳气不足所导致的手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠的人，适当多吃鸡肉有很好的温补阳气、缓解症状的好处。能够提高机体免疫力，因为鸡肉当中含有丰富的蛋白。
正常来说，男孩子发育的时候，多吃些肉是很好的，能够促进发育。但是，现在的肉食鸡都是添加激素的，为了让鸡快速成长，基本上都添加雌性激素，男孩子吃得太多的话，容易使第二性征不明显，并且还容易出现女孩子的发育性征。
网友分享：鸡肉鲜美且鸡肉蛋白质的含量颇多，钾硫酸氨基酸含量丰富，维生素a的含量和牛肉和猪肉相比更高，鸡胸肉中微量元素硒对人体有好处。坏处：由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑。