食谱1：稀有小彩+小彩*3+贝壳；可以高概率吸引超梦、梦幻、闪电鸟、急冻鸟；食谱2：稀有大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳；可用于吸引超梦、梦幻、急冻鸟。推荐玩家们选择第一个食谱，因为概率更高，吸引的种类也更多，高概率的超梦获得率会减少梦幻的概率。
宝可梦大探险食谱配方如下：方可乐大乱炖：小蘑菇墨莓果球果*1。可以吸引到各种宝可梦，一些稀有宝可梦也是可以通过大乱炖来召唤到。想要煮出极致美味的话，需要高级材料以及稀有材料。方可乐红烩汤：小蘑菇*5。可以吸引到大葱鸭、快拳郎、鸭嘴火兽、化石盔等。方可乐蓝梦汁：墨莓果*5。
小黄+1小灰+1大蓝（必出）。2小黄+2小灰+1大红（高概率）。2小灰+2小黄+1大灰。腕力食谱配方 2小红+2小蓝+1大黄（高概率）。迷你龙食谱配方 4大蓝+1大黄/大红/大蓝/大灰（有几率煮出拉普拉斯）。凯西食谱配方 3小蓝+2小黄（必出）。
神秘海螺+2小蘑菇/墨梅果/球果/化石/大根茎/冰冷岩石/甜甜蜜/芳香蘑菇【超好吃品质】5神秘海螺【极致美味品质】2神秘海螺+2彩虹素材【极致美味品质】这一套的食谱配方称得上是十分豪华了，都是需要使用金锅烹饪。
皮卡丘食谱配方高概率吸引到皮卡丘的料理有“方可乐麻麻锅”，制作材料为2个小蘑菇2+3个甜甜蜜。这个配方100%吸引到电系的宝可梦，材料也比较容易获得，大家可以多制作一些，运气好的话就可以遇到皮卡丘了。
方可乐大乱炖 方可乐大乱炖如名字所示随便放不同的放材料都可以煮出来，极致美味则是只要有高级材料和稀有材料就可以煮出来，目前许多稀有宝可梦从大乱炖煮出来的概率较高，有时候煮一锅能让你意想不到。方可乐红烩汤 低级食谱。
贝壳+4彩虹 12彩虹+3个海螺（小彩+小彩+小彩+小彩+贝壳）梦幻食谱推荐 大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳 因为超梦和梦幻都是超级稀有的宝可梦，所以推荐大家使用金锅，如果用的是银锅虽然也能将超梦召唤出来，但是概率实在是太低了。
、方可乐青草汤。用途：吸引草属性宝可梦 普通配方：2甜甜蜜+3大根茎 好吃配方：3甜甜蜜+2大根茎 超好吃配方：3甜甜蜜+1大根茎+1芳香蘑菇 好吃到不行配方：2甜甜蜜+3大根茎 极致美味配方：3刺刺莓+1神秘贝壳+1球果 1方可乐蜂蜜甜汤。
梦幻食谱推荐制作以下料理有较高概率获取超能力系宝可梦：4彩虹+1海螺，有较高的概率获取梦幻；1大红+1大蓝+1大黄+1大灰+1贝壳，高概率获取超能力属性宝可梦；梦幻宝可梦介绍梦幻是一个超能力系的宝可梦，据说拥有所有宝可梦的遗传基因，被认为是宝可梦的祖先。
普通配方：2芳香蘑菇+2小蘑菇+1墨莓果 好吃配方：3芳香蘑菇+1幽光蘑菇+1刺刺莓 超好吃配方：3小蘑菇+2芳香蘑菇 好吃到不行配方：2芳香蘑菇+1幽光蘑菇+2小蘑菇 极致美味配方：3芳香蘑菇+2幽光蘑菇 方可乐大地煮。
食谱配方 食谱1：稀有小彩+小彩*3+贝壳；可以高概率吸引超梦、梦幻、闪电鸟、急冻鸟；食谱2：稀有大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳；可用于吸引超梦、梦幻、急冻鸟。推荐玩家们选择第一个食谱，因为概率更高，吸引的种类也更多，高概率的超梦获得率会减少梦幻的概率。
宝可梦大探险食谱配方如下：大岩蛇烹饪配方：3小黄+1小灰+1大蓝（必出）。2小黄+2小灰+1大红（高概率）。2小灰+2小黄+1大灰。腕力烹饪配方：2小红+2小蓝+1大黄（高概率）。迷你龙烹饪配方：4大蓝+1大黄/大红/大蓝/大灰（有几率煮出拉普拉斯）。
【方可乐火焰烧】是火系宝可梦们最喜欢的一个食谱，配方是：蘑菇3+红色2。使用这个食谱基本上能够吸引到的火系宝可梦有：卡蒂狗、小火马、六尾等。【方可乐红烩汤】能够吸引到红色的宝可梦，红色宝可梦中大部分也都是火系的，所以使用这个配方也是能够比较轻松的获得火系宝可梦。
伊布食谱配方介绍 大黄+大黄+大黄+大灰+大灰 大红+大红+大红+大红+大红 伊布是属于特殊的宝可梦，需要玩家们用品质较好的食材料理才可以有一定几率吸引召唤，伊布的强度并不弱，尤其是在后期进化成为火伊布的伤害非常可观，主要是因为萌萌的外形对玩家们的杀伤力简直爆表。
1、使用急冻鸟食谱 3大灰＋1大红＋1海螺有15％概率可以获得急冻鸟，而3大蓝＋1大红＋1海螺也是有15％概率出急冻鸟的。急冻鸟可以装备水属性的技能，携带水泡的话伤害还是相当不错的。
2、食谱1：稀有小彩+小彩*3+贝壳；可以高概率吸引超梦、梦幻、闪电鸟、急冻鸟；食谱2：稀有大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳；可用于吸引超梦、梦幻、急冻鸟。
3、宝可梦大探险食谱配方如下：方可乐大乱炖：小蘑菇墨莓果球果*1。可以吸引到各种宝可梦，一些稀有宝可梦也是可以通过大乱炖来召唤到。想要煮出极致美味的话，需要高级材料以及稀有材料。方可乐红烩汤：小蘑菇*5。
4、猴怪食谱配方介绍 方可乐气泡饮：5泡泡岩。方可乐壮壮煮：2小蘑菇+2墨莓果+甜甜蜜。猴怪是属于格斗系的宝可梦，玩家们可以使用方可乐壮壮煮就可以吸引到很多格斗系的宝可梦，有一部分的概率吸引到猴怪。
贝壳+4彩虹 12彩虹+3个海螺（小彩+小彩+小彩+小彩+贝壳）梦幻食谱推荐 大红+大蓝+大黄+大灰+贝壳 因为超梦和梦幻都是超级稀有的宝可梦，所以推荐大家使用金锅，如果用的是银锅虽然也能将超梦召唤出来，但是概率实在是太低了。
想要必出大岩蛇这只宝可梦的话，可以试试【3小黄+1小灰+1大蓝】这个食谱配方，基本上每次煮都可以召唤出大岩蛇。想要煮出迷你龙的话，小伙伴们可以尝试【4大蓝+1大黄/大红/大蓝/大灰】这个食谱配方，同时这个配方也是有可能会吸引到拉普拉斯。方可乐火焰烧：大概率出喷火龙，煮4小黄1小灰。
宝可梦大探险大岩蛇必出食谱大锅煮泡泡岩就可以，泡泡岩拉满，不过国服改了出货率大岩蛇食谱一大蓝+一小灰+三小黄一大蓝一小蓝一小黄两小灰两大蓝+三小灰大岩蛇配方发现一个几乎百分百出大岩蛇的配方。就是2个冰冷岩石2个球果加一个蓝莓果，几乎百分百出前期推图神器大岩蛇。