建议选凯西，凯西进化成胡地之后的成长特攻不比神兽差多少，况且叶绿里面路边训练家有很多用毒系和格斗系的（暴走族，火箭团），用胡地打起来很轻松。
暴鲤龙，在叶绿时代，暴鲤龙可没有珍珠钻石时代的强大，因为火红叶绿中，水系全部归为特殊技能，而暴鲤龙物攻高，特攻很低，本系都没有什么威力，而且学得技能不丰富，又被4倍电克制。
小火龙进化后变成喷火龙很容易被水系克，杰尼龟进化成水箭龟后可以用冰系绝招，抵御水和30%电系。火系没有可以用火焰鸟，凤凰，固拉多代替。
化石翼龙：原子力量+旋转翼+地震+舍身踢/石光线 闪电鸟：10w+尖嘴钻+电磁波+钢翼 卡比兽：诅咒（遗传）/影分身+花踢+气合拳/不变（瓦割）+影子球 建议配一只宝石海星：雷电子+10w+冲浪+意念。初代很好用的。
《口袋妖怪火红/叶绿》在内容上与GB上的红绿两版大体相同，画面上采用“红宝石/蓝宝石”的游戏引擎加以强化。在游戏一开始，玩家可以选择扮演男孩或者女孩，游戏最初有三只口袋妖怪，分别为：妙蛙种子、小火龙与杰尼龟。
因此，总的来说，对于绿叶版的新手玩家，建议选择水箭龟作为开局宝可梦，因为它的防御能力可以在早期游戏中帮助玩家度过难关，而且它也是比较容易培养的宝可梦之一。
第六个道馆：超能系。（毒和格斗的千万别上！）最好有恶系技能。（如杰尼龟有啃咬）第七个道馆：火系。不用说了吧！杰尼龟、小海狮什么的一个就足够了。第八个道馆：地面系。
【喷火龙】：放晴、大文字、空电子（阳光烈焰）、飞龙切（这招在这版是特攻技能）。晴天：火系技能威力提升，水系技能威力下降，空电子直接发射。【水箭龟】：水压、啃咬、地球投、睡眠。
然后到电梯那选择B4，打倒守卫后进去跟火箭队老大单挑，胜利后得到夜视镜，这下回到シォソタウソ镇的口袋妖怪亡灵塔，可以看到原来看不见的小精灵，原来都是鬼斯，挡住楼梯的是嘎拉嘎拉。上楼战胜3个火箭队的成员救出老伯伯，得到笛子。
游戏开始，先选择男／女主角，再替主角改名（可选择预设的／自己用平假名改名）。一开始阁下会身处于纯白镇家中二楼。
在捕捉宝可梦时，我们需要先削弱其血量再使用球进行捕捉。有些宝可梦比较难捕捉，需要使用高级球或者捕捉技巧来增加成功率。在提升宝可梦等级时，我们需要选择合适的训练方法和训练地点，避免浪费时间和资源。
在山洞洞口旁边的PC屋里，可以花500元买到一只鲤鱼王，（本人也买了20级的暴鲤龙相当厉害）在山洞遇到一些火箭队的抵抗，战胜后，还可以遇到一个考古学家，将他打败后可以从他身后的两块化石中选一块给自己。
主角离开村子进入草丛，遇到博士。博士给予妖怪并发生战斗。胜利后来到村庄，找到5个元素球。闯荡阴暗森林。得到跑鞋。来到山脚下，得到钓鱼竿。买自行车，战斗。来到城市并且得到船票。练习等级到20，挑战会馆。
还有不少其他精灵，是别处绝对没有的，用心捕捉，捕捉时共4项指令，其中エサ是喂饵，ぃし是拿石头砸，对不同怪物必须采取不同手段才能顺利捕到（例如迷你龙就得先喂一次饵再捕捉，包管手到擒来）。
1、因此，总的来说，对于绿叶版的新手玩家，建议选择水箭龟作为开局宝可梦，因为它的防御能力可以在早期游戏中帮助玩家度过难关，而且它也是比较容易培养的宝可梦之一。
2、一般都是火系的小火龙，因为火系双刃推图快，但是选其它两只也行，只是要看战术了。不过我个人觉得还是自己喜欢什么就选什么，反正推图是无所谓的。
3、水：刺龙王 选择原因：水+龙系，草，电都不怕，几乎只有龙系招打它才会效果不一般。草：蜥蜴王 选择原因：打破所有草系PM速度慢的理念，成功靠速度将自己的种族值升到530。
4、个种族值680，1个可爱的“本源之神”，种族值600）卡比兽（学技能，肉盾，实力也不错），最后一个随意（偶用喷火龙，“他”是偶玩神奇宝贝时的第一只精灵）。PS：以上队伍适用于正常火红版（即原版，不用金手指）。
5、绿宝石，3只神兽都能抓。一开始选水跃鱼【汉化翻译的很蛋疼。。水精灵。。首先选择男/女主角，你的对手将是跟你性别相反的人物。给主角起好名字后就可以进入芳园地区啦。首先，你会出现在天元镇的一辆小货车里。
6、水精灵：绝对高攻快龙：龙、飞行合一，可学遍天下招数的精灵，超能伊布：超能系三绝之一，绝佳的攻防，后期绝对好用。
因此，总的来说，对于绿叶版的新手玩家，建议选择水箭龟作为开局宝可梦，因为它的防御能力可以在早期游戏中帮助玩家度过难关，而且它也是比较容易培养的宝可梦之一。
水箭龟么，高防高耐久，但是叶绿水系人才辈出，像毒刺水母、宝石海星一类的，但是三者各有各的优点和缺点，比较平衡，这点我没什么好说的。
第三个鬼系天王。这个天王貌似你不好搞。3只鬼系的，耿鬼不好搞，鬼斯通还可以。建议练个超能力系的精灵。阿伯怪也是用超能力系的话比较轻松。大嘴蝠用急冻鸟打2倍伤害。第四个龙系天王。
三圣鸟：雷鸟，冰鸟，火鸟，暴鲤龙，宝石海星。水精灵：绝对高攻快龙：龙、飞行合一，可学遍天下招数的精灵，超能伊布：超能系三绝之一，绝佳的攻防，后期绝对好用。
除此以外，三地鼠、比卡丘总体水平偏低，胡地Hp偏少，耿鬼特防偏低，不建议在后期使用，其他上面提到精灵总体水平都不高，除非为了克制道馆属性，否则不建议使用。