心理防御机制为弗洛伊德创立的精神分析学派中的专业用语，指个人在精神受干扰时用以避开干扰、保持心理平衡的心理机制。
压抑：压抑是各种防卫机制中最基本的方法。此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。
潜抑（repression）：将不能被意识所接受的感情、思想及冲动潜意识的加以抑制。10）抑制（suppression）：用理智的力量去控制自己的情绪及心理需求。11）补偿（compensation）：潜意识地企图克服事实上或想象中的不足而产生的自卑感，用各种方法来弥补由于身心不足而产生的自卑感。
所谓心理防御机制，是指一个人面对应激、挫折、创伤、丧失、冲突等心理上的种种困难时，其自我就潜意识地运用心理上的若干防御措施来保护自己的机制。它包括补偿、合理化、幻想等。
心理防御机制指的是：个体面临挫折或冲突等紧张情境时，在其心理活动中自觉或不自觉地想摆脱烦恼、隔离意识和感受、减轻内心不安、寻求内稳态的一系列自我保护措施。生物控制自身的体内环境使其保持相对稳定，是进化发展过程中的一种更进步的机制。
心理防御机制是弗洛伊德提出的心理学名词，是指自我对本我的压抑，这种压抑是自我的一种全然潜意识的自我防御功能。心理防御机制，防御是精神分析理论中的一个重要概念，在人格结构中它属于自我（ego）的功能。
防御机制，是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉心或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。
防御机制是精神分析学说中的一个基本概念，是一个人直接的、习惯性的心理保持机制，即当个体潜意识中本我的欲望与现实或超我之间出现矛盾造成心理冲突时，会出现焦虑反应。此时自我通过心理防御机制来控制本我的欲望和冲动，从而起到减轻焦虑的作用。
1、心理防御机制有八种，分别是否认、潜抑、投射、反向作用、转移、抵消、合理化、升华。否认，是指一种拒绝承认现实的某些方面，借以减轻焦虑和痛苦的心理防御机制。
2、心理防御机制的四种类型是：逃避机制、自骗机制、攻击机制、代替机制。逃避机制 这是一种消极性的防卫，以逃避性和消极性的方法去减轻自己在挫折或冲突时感受的痛苦，这类防卫机制有压抑、否定、退行、潜抑四种形式。自骗机制 此类防卫机制含有自欺欺人的成分，也是一种消极性的行为反应。
3、心理防御机制是人们应对内外部压力和冲突时的一种内在心理策略，大致可以分为四类：逃避机制、自骗机制、攻击机制和代替机制。 逃避机制 这类机制是人们面对挫折或冲突时采取的一种消极应对方式。它包括压抑、否定、退行、潜抑等形态，目的在于减轻心理痛苦。
4、压抑：是各种防卫机制中最基本的方法。此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动，在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。
5、自恋性防御机制：这种防御机制在5岁以前的儿童、成年人的梦境和幻想以及精神分裂症的患者中常见，主要有：精神病性否认、妄想性投射、分裂作用、歪曲作用等。