从1到40级，首先学习[香料面包]技能。你可以在各主城的NPC那里直接学习，所需材料在供应商处有售。 40至50级时，学习[烧烤狼肉]，[烧烤猪肉]，[香辣狼肉]等食谱。所需的大块野猪肉和多汁狼肉可以在凄凉之地找到。 50至90级，使用长嘴泥鳅来提升技能。
魔兽世界冲烹调的方法主要包括以下几个步骤：首先，学习香料面包配方。在获得烹饪技能后，与烹饪训练师对话，学习香料面包配方。这是一个新加入的烹饪冲级配方，所需材料甜香料和面粉都可以在训练师旁边的供应商处购买，而且价格非常便宜。使用这个配方，可以将烹饪技能直接冲到40级。
以下是关于魔兽世界怀旧服烹饪练级的详细攻略，旨在帮助玩家快速提升烹饪技能。首先，建议在闪金镇开始学习烹饪，同时学习钓鱼技能，虽然官方推荐两者结合，但考虑到时间效率，可以先将烹饪技能提升到50级。在闪金镇外，可以购买烹饪小鱼的菜谱和必要的火石和木材，以减少寻找火堆的困扰。
-325烟熏鲑鱼 需要30个刺鳃鲑鱼，配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。325-355烧烤裂蹄牛 需要35个裂蹄牛肉，配方在纳格兰库雷尼营地购买，烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。
搭配钓鱼练是最快的，用钓出来的鱼冲技能 不过不知道你有没钓鱼技能 给你个不需要钓鱼的 300—325 [掠食者热狗]， 在地狱火半岛找旅店老板买图样，在地图西边刷掠食者的肉 AH的‘刺鳃鲑鱼’也蛮多的，去幽暗沼泽买一本[烟熏鲑鱼]，直冲340。
《魔兽世界怀旧服》TBC烹饪300-375速升攻略：烹饪和钓鱼300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买。烹饪300-325，烟熏鲑鱼 需要25+5个[刺鳃鲑鱼] 配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。
- **300-325级：** 制作灵纹布卷。- **325-340级：** 制作魔化灵纹布卷。- **340-350级：** 制作灵纹长靴。- **350-360级：** 制作灵纹外套。在此阶段，你可以选择制作奥法交织长靴或魔化灵纹外套。- **360-375级：** 制作奥法交织长靴或魔化灵纹外套。
-327 5 328-362 11 363-375 12 1-30主城里钓就行，部落最好在奥城训练师边，幽暗那边废品太多。LM在铁。30-100 最好都在贫瘠之地绿洲钓就行，这里能钓到变异鱼，销路不错，烹饪65级美味风蛇的原料。LM如果嫌太远很多选择西部荒野不错，鱼都用得到。
-140-160刺须鲶鱼，需要60+10个[新鲜的刺须鲶鱼]，配方在暴风城钓鱼训练师旁边买（之前打成铁炉堡了 ） ，该阶段的大部分材料可以在铁炉堡钓到，尽量在铁将钓鱼练到200。中级烹饪书在灰谷的银风避难所购买。中级钓鱼书在藏宝海湾买。
要接取达拉然的烹饪日常任务，玩家首先需要前往达拉然城市。在城市中，可以通过地图或者询问其他玩家来找到烹饪训练师的具体位置。一般来说，烹饪训练师会位于城市的某个特定区域，比如商业区或者技能训练区。当玩家找到烹饪训练师后，可以与他们进行对话，并选择接受日常任务。
第一步骤，到加基森的旅馆中找屠夫迪尔格·奎克里弗接“蚌肉大餐”任务。要求你收集三种材料。 第二步骤，奥特兰克冷酪可以在南海镇的旅店老板处买到，买够20个吧。
《魔兽世界》诺森德炖肉制作攻略 诺森德炖肉制作需要以下材料：冰冷的肉块、冰河鳕鱼、冰川香料和冰川之水。在准备好材料之后，前往诺森德的烹饪炉进行烹饪，烹饪时间约为30分钟。 材料获取：诺森德炖肉的主要材料包括冰冷的肉块、冰河鳕鱼等，这些材料都可以在诺森德的特定地点找到。
在《魔兽世界》怀旧服中，高级烹饪技能对于角色的发展至关重要。要学习高级烹饪，首先在游戏的诺森德地区，你可以通过实际使用材料来升级，比如冰冷的肉，这是最常见的资源。从350~400级的烹饪配方一入门，你就可以开始尝试制作诺森德炖肉，这个配方通常在达拉然的日常任务中出现，也是个不错的买卖选择。
烹饪技能的提升可以通过完成一系列任务和制作不同的食物来实现。以下是一些关键步骤和提示，以助你提升烹饪技能至宗师级别： 从1到40级，首先学习[香料面包]技能。你可以在各主城的NPC那里直接学习，所需材料在供应商处有售。 40至50级时，学习[烧烤狼肉]，[烧烤猪肉]，[香辣狼肉]等食谱。
推荐前往祖达萨右上角的奈辛瓦里营地附近，恐龙和风蛇丰富；纳兹米尔的锋颚河附近也是钓鱼的好去处。德鲁斯瓦的被诅咒野兽在赤红森林和山丘墓园以北较多。其他配料除了肉类和鱼类，蜂蜜、弗萨卡等其他配料可以在双方主城的烹饪材料供应商处购买，无需远行即可满足所需。
在材料的选择上，可以优先考虑那些实用且成本较低的。例如，从1-35级的炸面包圈开始，因为它是后续船长盛宴的原料，可以回收成本。35-75级的鸦莓小圆饼则可以作为你积累的通用食物，用于其他角色消耗。75-150级的香料里脊虽然没有加成，但可以用来恢复生命值和法力，直接冲满即可。
巨擘封印，烹饪训练师周围没有供应商，在底层的工匠平台旁边，有个牛头人，坐标44-32，联盟同理。注：更新后不再无限供应，可通过鱼类分解获得鱼油。
在0刚刚上线时，烹饪可以用NPC出售的材料和从训练师学的配方直接冲到110点。比如直接做赞达拉烹饪1点学的炸面包圈就可以。当时这个食谱需要的4个材料都可以在NPC处买到。1星冲到35点以后可以学2星食谱，然后可以在NPC处把烹饪一直冲到110点变灰。
想冲级首先要知道材料供应商的位置。8．0开始后阵营冲突明显。双方的材料供应商不在一个地方。部落方在祖达萨巨搫封印下面，锻造训练师那一边的楼梯口有一只牛头人。联盟方在烹饪训练师斜对面，材料非常齐全。刚开始练级的时候，可以通过在NPC处买材料来制作训练师给的配方。