1-40级：学习烹饪基础技能，去各大城市找NPC学习香料面包制作，材料可在供应商处获取。 50-90级：通过钓鱼获取长嘴泥鳅，主城市场或AH有可能找到。这个阶段可以冲到110级。 90-110级：使用杂烩蚌肉作为提升点，图纸在提瑞斯法、灰谷和凄凉之地的渔夫处购买，材料是蚌肉。
-75级：首先，在新手区刷取肉类，利用这些材料将烹饪技能提升到50级。然后前往莫高雷，购买泥鳅食谱，如果追求速度，可以在小水池边钓鱼，轻松升至75级。75-120级：建议购买美味风蛇的食谱（85级），前往甜味沼泽钓变异鱼，虽然现在还不能制作，但这里能大量获得食材，让你快速升至120左右。
烹饪初阶主要学习基础食谱，如烤肉、煮鱼等。 通过简单的烹饪任务获得经验，快速提升到等级75。等级76-150烹饪攻略 材料准备：中级食材，特殊调料。烹饪过程： 学习中级烹饪食谱，开始涉及复杂料理如炖汤、烤肉串等。 尝试不同的食材组合，发掘新的料理方法。
-75级：在新手区科衣煤半农丝花足刷肉，利用这里的资源将烹饪技能刷至50级。接着，前往莫高雷购买泥鳅食谱，如果追求速度，可在边花之居识输卫序振史上钓鱼，很快就能达到75。75-120级：升级过程中，NPC提供的食谱可提升至150，但不推荐。