岛－美乐美乐岛（メレメレ岛）、2岛－阿卡拉岛（アーカラ岛）、3岛－乌拉乌拉岛（ウラウラ岛）、4岛－波尼岛（ポニ岛）。一周目－破关前，二周目－破关后。本列表的宝可梦皆锁色违，并皆可利用同步特性来洗自己想要性格。
在口袋妖怪究极日月版本中，想要捕获神兽奈克洛兹玛？以下是详细的捕捉方法。首先，你可以尝试在冠军之路上寻找，有时候可能会遇到受伤的骡子马，它们就是你捕捉的目标。一旦成功捕捉，你会得到合体道具，这将引导你进行一个特别的过程。通过这个道具，你的骡子马会与日月神进行合体，最终转化成封面神兽。
神奇宝贝朱紫可以抓日月神兽。进入游戏上历史课，与历史老师互动可以获得基础信息。上完历史课后，得知帕底亚有4个封印之祠，每个祠对应8个封印。解开封印后就能放出神兽。之后就可以抓到日月神兽了。
口袋妖怪究极日月神兽是在时光机里传送到某个黑洞抓的，时光机里面有红，蓝，黄，绿，白5种颜色的黑洞，其中红蓝黄绿是出现历代神兽的黑洞，而白则是究极异兽的黑洞。
究极日月的前代神兽都在究极之洞里抓，进入洞里的彩圈有机率遇到神兽，彩圈等级越高遇到神兽的机率越大，四级彩圈必定遇到神兽，把神兽打到残血用高级球抓比较容易。封面神兽日月神在祭坛剧情结束后，去卡噗鸣鸣的遗迹路上触发剧情可以抓。
一般精灵定位：在究极之洞中随机出现，特性、性别和性格随机，可以通过刷闪获得理想个体。卡璞岛神和小星云的神兽：在四个岛的遗迹和反转世界的祭坛，特性锁定，固定3V同步。玛机雅娜、化石精灵、属性空等特殊位置：如化石们在特定地点随机出现，属性空在波尼古道剧情赠送。
口袋妖怪究极日月精灵分布是猫鼬少，小笃儿，绿毛虫，芭瓢虫，皮丘，鸡母虫。宝可梦奈克洛兹玛吸收索尔迦雷欧后的样子。奈克洛兹玛支配着传说的宝可梦索尔迦雷欧的身体和意识，并吸收索尔迦雷欧身上的光之能量。
陆上：入口：巨钳螳螂1%、椰蛋树1%、果然翁4%、皮卡丘4%、飞天螳螂5%、大葱鸭5%、嘟嘟10%、天然雀10%、麒麟奇20%、伊布20%。入口（左）：土龙弟弟1%、果然翁1%、肯泰罗4%、皮卡丘4%、波克基斯5%、奇诺栗鼠5%、嘟嘟10%、天然雀10%、麒麟奇20%、波可比20%、泡沫栗鼠20%。
《口袋妖怪》究极日月精灵分布是如下：草苗龟草系道馆馆主。树林龟210道路雾区。土台龟冠军之路碎石层。小火焰猴207道路。猛火猴212道路下部。烈焰猴火天王。波加曼205道路。波皇子212道路上部。帝王拿波冠军之路攀岩层。姆克儿202道路。1姆克鸟自行车道。
1、为了使固拉多进行原始进化，玩家需要为其携带朱红色宝珠。这个宝珠可以在好奥乐市的古董精指早品店购买。 当固拉多携带朱红色宝珠并进入战斗时，它将自动进行原始进化。 固拉多是一种地面属性的传说宝可梦，首次出现在《宝可梦红宝石·蓝宝石》中。
2、给固拉多携带朱红色宝珠（好奥乐市购物广场古董精品店购买）后进入战斗自动原始回归。固拉多，日本任天堂公司开发的掌机游戏系列《宝可梦》中登场宝可梦的一种，首次在第三世代游戏《宝可梦红宝石·蓝宝石》出现，是地面属性传说的宝可梦，原始回归的样子是地面属性和火属性宝可梦。它是超古代宝可梦之一。
3、究极日月是没有mega进化和原始回归形态的，没有mega石。
4、我认为皮卡丘是最强的，因为我我感觉他是里面最可爱 而且比较有意义的存在，关键的时候爆发非常强的能力。
5、《口袋妖怪白金》非常不错的NDS，与钻石和珍珠相同，并加入了多种全新的要素。给所有喜欢口袋妖怪系列的玩家带来全新感受。