1、训练升级。训练点数通过进入训练中心进行训练升级就可以得到。《实况足球2016》是一款由Konami公司制作发行的体育竞技类游戏。
2、在“训练点数”里调整ml和bl有一点不一样，ml在主界面左面箭头选项下有训练设置，根据教练级别点数不一样，一级的只有12点，五级的22点。
3、首先：在个人资料-训练选项里进行点数分配。不同的队伍教练分配点数是不一样的。教练分配由电脑分配，你无法改动，剩下的训练点数由你自己分配。具体位置该配什么应该能理解。比如前锋就优先射门和体能还有剩余就力量（没有体能很容易被换下场，没有力量身体对抗不行）。其次：就是比赛了。
4、你说的是一球成名吧，大师联赛没有点数只有偏向。建议优先选择学习技能，技能学满了的话，可以分配到速度，盘带和射门这三项，体力体能和传球每个分一点就行了。
5、《实况足球2016（PES2016）》一球成名可是不少玩家的追求，今天就为大家带来了由“少帅麦克斯”分享的实况足球2016一球成名视频攻略，小伙伙伴们想不想学学是怎么做到的呢？下面快跟我一起来看看怎么做到一球成名吧。
1、如果你想让球员在多个能力上表现优秀，那么普通训练是一个不错的选择。特殊训练则是专注于某一项能力的训练方式，例如速度训练、射门训练、盘带训练等。通过特殊训练，球员能够在特定能力上得到大幅提升。如果你想让球员在某一项技能上表现突出，那么特殊训练将是一个很好的选择。
2、技术训练方案为：技术6天、速度3天、力量（身体）4天、战术3天，周期16天，各项分别增长：74个单位。速度训练方案为：技术4天、速度5天、力量（身体）3天、战术3天，周期15天，各项分别增长：169个单位。
3、训练内容：首先训练有技术，速度，力量，战术，状态五种。增加幅度：各项训练内容大幅增加一项，中小幅减少一项，小幅减少其他忽略。力量——大幅增加力量，中小幅减少速度。速度——大幅增加速度，中小幅减少技术。技术——大幅增加技术，中小幅减少力量。
4、首先是买球员、买数据高的球员会相应的再6项+一些数据 训练方面、如果数据都低、那就一天换一个、或者几天换一个、平均一些。
5、最平衡的方法就是 4样 每样训练一天 轮着训练 每天训练一样 轮回的训练就好了 此消彼长 时间长了 就全面提升了 主要针对训练来谈谈个人的分析，不少玩家可能对于训练这块有点迷惑，可以看下这个表格，以个人经验粗略分析，如有不足请各位跟帖讨论。
6、首先，你要关注球队的青年队成长 进度条 很长的球员，而且有时候球队青年队会刷出来经典球员（比如 齐达内 、贝克汉姆 ）他们的初始值会出现很高或者比较低的状态，但只要是成长进度条很长的青年球员，成长空间 都会很大，成为球队主力的几率也很大。
弹跳能力，射门精度，体能等），然后总评是根据自己踢的位置，结合这些小项的评分得出的，只要你设置了训练点数，一场一场踢比赛，总会提高的。
球员成长的经验值应该和这几点有关系：每场比赛球员的具体表现，最直观的就是比赛后的评分，如果你每场比赛都拿8分，肯定涨的快，像楼主说的，没用修改器，如果是顶级难度，每场比赛7-5的评分，说明楼主的玩实况的技术已经很不错了，初始能力值有71，看来是反复的创建球员才刷到一个71的吧。
确保他们在训练和比赛中都能够保持最佳的身体状态。总之，在实况足球2012一球成名中训练身体平衡需要玩家关注多样化的训练内容、注重训练的细节和技巧以及关注球员的体能恢复和营养补充。通过合理的训练安排和个性化的管理，玩家可以帮助球员提高身体平衡能力，从而在比赛中发挥出更好的水平。
能力值的成长是根据你的训练场里的设置来的，一项能力共6格，设置的越高，每次成长的就越快。每项能力又跟几个方面关联，如果想要关联部分的成长快，那就把训练场能力值调高！另外，就是每场比赛教练给你的评分越高，成长值也会越多。总之，操作是一切的根本，没有操作，给你每项指数99也是白搭。
多打配合，传传球，或者搞几个助攻。 不要每次自己一个人带球往前冲。
球员训练球员训练是提高球员技能的关键。在《实况足球》中，你可以通过训练来提高球员的各项技能，包括速度、射门、传球、盘带、防守等。训练分为普通训练和特殊训练两种。普通训练是对球员各项能力进行均衡训练的一种方式。通过普通训练，球员能够在不同能力之间平衡发展，提高全面素质。
选择球队。选弱队比较好一些，因为弱队的实力差，往往会比较被动。这样的话后卫的活就很多了，忙个要死，但锻炼的机会更多。在弱队多呆几个赛季，你的防守能力将快速提升。
大师联赛的球员能力值增长是很快的，多上场参加比赛，获得不错的赛后评分，就能更多的获取经验值，从而提升球员的各项能力值，实况足球的手游也是这个规则。
训练心得：速度=速度提高；射门=进攻、任意球、射门、弧度提高；防守=防守能力提高（就是卡位意识）；力量=射门力量、身体对抗提高；体能=体能、意志提高。