首先玩家需要来到卡利姆多的艾萨拉地图。来到地图中的风暴海湾。点击使用钓鱼技能。就有概率会钓上来新鲜的红腮鱼。
首先玩家需要来到东部王国的荆棘谷。来到藏宝海湾的下图位置，坐标（48，69）。就可以找到NPC凯尔希·杨斯 厨师。点击与其对话，就可以购买食谱：油炸红腮鱼，学习后就可以制作油炸红腮鱼了，需要的材料就是新鲜的红腮鱼。
新鲜的红腮鱼 不绑定 商品 肉类 需要 等级 35 使用：在27秒内恢复总计878点生命值，进食时必须保持坐姿。
探索魔兽世界的烹饪秘籍：油炸红腮鱼的独家获取路径在神秘的荆棘谷深处，一道诱人的美食——油炸红腮鱼等待着你的挑战。首先，踏上你的冒险之旅，目标是东部王国的荆棘谷，那里隐藏着烹饪的秘密宝藏。
辛特兰 新鲜的红腮鱼，新鲜的阳鳞鲑鱼 艾萨拉 新鲜的红腮鱼，新鲜的阳鳞鲑鱼 冬泉谷 冬鱿鱼 （好象现实的夏天去才可以钓到。
都是在旧大陆的，钓鱼200以上就能出，不用找鱼点，直接钓的。要练烹饪可以在菲拉斯那钓新鲜的阳鳞鲑鱼和新鲜的红腮鱼。或者可以去艾萨拉的风暴海湾钓冬鱿鱼，冬泉谷那也有冬鱿鱼钓。另外带上熔石和木柴，这样钓出来的鱼可以及时冲烹饪，不用再为找火郁闷了。
新鲜的红腮鱼可以在很多地方的水域掉，比如艾萨拉、安戈洛环形山、菲拉斯、辛特兰、东瘟疫之地、西瘟疫之地，还有副本沉没的神庙和玛拉顿中，以艾萨拉为例，获得的方法如下：首先玩家需要来到卡利姆多的艾萨拉地图。来到地图中的风暴海湾。点击使用钓鱼技能。就有概率会钓上来新鲜的红腮鱼。
新鲜的红腮鱼 不绑定 商品 肉类 需要 等级 35 使用：在27秒内恢复总计878点生命值，进食时必须保持坐姿。
对于垂钓爱好者，红腮鱼的踪迹遍布地图，但40级以上的区域是最佳选择。月光林地、环行山、费伍德和西瘟，这些地方的鱼群丰富，每尝试一次，都有超过40%的几率捕获到新鲜的红腮鱼，让你的烹饪台上永不缺材。
1、兽世界里新鲜的大鱼，黑爪龙虾这些高级的鱼去艾萨拉，爱撒拉，风暴海湾可以钓到，新鲜的白磷鲑鱼去艾萨拉风暴海湾，冬泉谷附近温泉，奥特兰克大战场，燃烧平原巨槌石中间的山洞，里边有个小湖，都可以钓到。钓鱼这个生活技能，不但可以钓到鱼虾，有时可能还会钓上来不错的装备或者任务物品哦。
2、只有在艾撒拉的远海才会掉到45级的这3种鱼，近海的话几乎不出（全是新鲜的斑点黄尾鱼） 远海钓鱼的要求比较高，推荐300左右钓，加鱼饵。注意事项：出海前请做好防晒准备，并带够水。深海拖吊是否能钓到鱼是需要运气的，钓到鱼后，鱼货是归游客拥有，游客可以带到饭店加工。
3、诅咒之地的赤色海岸，可以钓到新鲜的大鱼和夏日鲈鱼。加基森和艾萨拉改版后钓不到，千万不要去。《魔兽世界》（World of Warcraft）是由著名游戏公司暴雪娱乐所制作的第一款网络游戏，属于大型多人在线角色扮演游戏。
4、黑爪龙虾在艾萨拉的风暴海湾钓。。新鲜的大鱼很多地方都能钓。。新鲜的白鳞鲑鱼在冬泉谷的温泉里能钓。。