当然可以，孕期要比平常人要更多的营养。鸡蛋营养丰富，富含卵磷脂和蛋白质，对于宝宝的脑部发育是非常好的营养 。
可以吃，怀孕三个月的时候应该多吃一些鸡蛋，另外，多喝一些粥，那么，鸡蛋和粥在一起那营养也是比较丰富的，另外，这个饮食里面缺少一些蔬菜应该加上1些菜叶，然后，饭后呢，过上一个小时左右吧，再吃上一些水果就可以了。
可以。鸡蛋粥对产妇都是很有益处的，鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、核黄素和钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素D等，确实是营养素比较全的很好的营养品。产后吃鸡蛋可以促进乳汁分泌，这对于产妇和孩子来说都是很有帮助。
很高兴能为你解答；此解为完全可以而且还有意想不到的好处哦。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡。人体所需要的7大营养素除了纤维素之外，其余的鸡蛋中全有。它的营养几乎完全可以被身体利用，是孕妇理想的食品。鸡蛋的最可贵之。
怀孕吃鸡蛋羹是有营养的，做成鸡蛋羹吃，能够很好的保留住鸡蛋内所含有的矿物质，维生素和卵磷脂，矿物质能够保护人体的骨骼，促进胎儿骨骼的生长发育，有利于生长素的形成，维生素可以提高人体的免疫力，增强各器官的功能，促进。
你好！孕妇只要保证食物的新鲜清洁卫生就可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。
专家指出孕妇最好不要吃皮蛋瘦肉粥，因为皮蛋瘦肉粥中的皮蛋含铅量高。皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，其中的含铅量较高，而孕妇吃了过多的铅，不利于胎儿的健康发育。铅如果穿透脑，会直接抑制。
孕妇产后要补充营养，可以吃鸡蛋，粥的。
怀孕能吃鸡蛋瘦肉粥的，鸡肉营养相对丰富还是比较适合孕妇的，不要吃上火的或者是刺激性大的食物就可以 。
产妇大多数都是吃鸡蛋小米粥既有营养又可以下奶所以说产妇可以吃鸡蛋粥 。